Автор: Антонина Лазорцева

Очередной учебный год плавно приближается к своему финалу. Первые по-настоящему тёплые дни, запах проснувшейся земли, задорная перекличка стрижей за окном, зазеленевшие поля и леса – всё говорит о том, что лето не за горами.

Нас, обитателей средней полосы России, теплое время года не балует продолжительностью и не устаёт удивлять своими погодными сюрпризами. И всё-таки это совершенно особая пора в нашем календаре. Как сделать так, чтобы летние месяцы добавили здоровья нашим детям и стали для них временем удивительных открытий?

Вариантов огромное множество, но самое главное – подобрать такой, который будет соответствовать индивидуальности именно вашего ребёнка.Следует помнить, что оптимальный отдых предполагает не полное бездействие, а гармоничное сочетание познавательного и физического развития.

Каждый родитель хочет, чтобы его ребенок был под надёжным присмотром и чтобы отдых получился как можно более активным. Этому полностью соответствуют детские загородные лагеря – форма отдыха, знакомая многим поколениям россиян.

Сейчас появилось много тематических лагерей – языковые, научные, спортивные, творческие, где-то учат играть на музыкальных инструментах, где-то проводят тренировки по единоборствам или спортивным танцам. Под руководством опытных наставников ребята осваивают тонкости мастерства и учатся строить конструктивные отношения со сверстниками. В таких лагерях активный образ жизни ребенку обеспечен. Самое важное при выборе лагеря – учесть интересы и пожелания самого ребенка, чтобы он получил максимум положительных эмоций и заряд бодрости на год вперед.

На базе школ и учреждений дополнительного образования организуются лагеря дневного пребывания. Они немного напоминают детский сад для взрослых детей: функционируют только в дневное время, и в течение дня дети занимаются в различных кружках, секциях, гуляют на школьной площадке, ездят на экскурсии.

Однако не всем детям подходит такой вид отдыха. Дети-интроверты предпочитают более камерные виды досуга, т.к. иногда им сложно освоиться в новом месте и сойтись с людьми. Такому ребёнку можно предложить посетить театр, кино, съездить в музей или зоопарк. Главное, чтобы ребенок не сидел дома перед телевизором и играми на компьютере.

На время каникул можно записаться в бассейн или в какую-нибудь спортивную секцию – такой отдых будет активным и полезным. А в выходные совершить поход за город – с рюкзаками, костром и котелком. Такой поход оставит ребенку незабываемые впечатления, а ходьба пешком укрепит его здоровье. Или можно провести ребенку экскурсию по каким-нибудь памятным местам в городе. Если хочется вырваться за пределы родного города/области, можно приобрести семейный тур выходного дня и отправиться, например, в Углич, Мышкин, Ярославль, Ростов Великий. Маршрут может быть любым – главное, чтобы ребёнок узнал что-то новое и интересное, замечательно, если он потренируется в применении своих школьных знаний на практике. Этому могут помочь различные интерактивные программы в музеях, познавательные шоу и т.п.

Еще один вариант отдыха – поездка на дачу или в деревню к бабушке. И такой отдых можно сделать активным и интересным, например, привлекать ребенка к труду – полить грядки, прополоть огород, сходить в лес за грибами и ягодами или на рыбалку. Можно провести ряд научных экспериментов с природными объектами, понаблюдать за жизнью живой природы, научиться узнавать растения, птиц, животных, узнать тайны природных явлений.

Конечно, не стоит перегружать ребенка занятиями и заданиями, ведь любая однообразная деятельность, даже активная, надоедает. Поэтому физическую деятельность нужно сменять деятельностью умственной – например, почитать книгу или смастерить какую-нибудь поделку.

И нам, родителям, следует помнить:чем больше будет у ребенка занятий, тем веселее и разнообразнее будут летние впечатления.

Антонина Лазорцева,
директор реабилитационного центра «Радуга»

Лучший отдых - это смена занятий
Автор: Протоиерей Савва Щербина
Есть расхожая фраза: "Лучший отдых - это смена занятий". В подтверждение можно привести пример из "Древнего патерика": "Один охотник, проходя мимо одного монастыря, был очень удивлен, услышав смех монахов-постников. А увидев, что рассмешил их строгий старец-настоятель, вокруг которого монахи и собрались, охотник пришел в недоумение. На что старец ему сказал: "Натяни свой лук", - тот сделал. "Еще больше натяни", - продолжал настоятель до тех пор, пока охотник не воскликнул: "Отче, больше нельзя, лук сломается!" "Вот так и человеку, брат мой, нужно время от времени давать послабление", - подытожил старец.
Конечно, надо учитывать, что люди православные и люди, далекие от веры, могут совершенно по-разному трактовать одни и те же термины

Страна детства
Автор: Юлия Павлюк
Каждый год основную программу дополняет эксклюзив – в летних сменах сезона 2015 года, например, детей ждут встречи с известным полярным путешественником Владимиром Семеновичем Чуковым.
Также в планах дать возможность участникам проекта испытать построенные на сельской турбазе два троллей-спуска длиной 70 и 130 метров, продолжить знакомство с историческими реконструкциями событий XVI века и Великой Отечественной войны.

Перепечатка в Интернете разрешена только при наличии активной ссылки на сайт "КЛИН ПРАВОСЛАВНЫЙ".
Перепечатка материалов сайта в печатных изданиях (книгах, прессе) разрешена только при указании источника и автора публикации.